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            不想娃的脾胃被拖垮,少碰“三物”,多做“两事”,强脾还长个

            admin 2019-09-30 200人围观 ,发现0个评论

            最近几天很多地区温度都有所回升了,但温度时高时低,孩子们更是适应不了,如果家长在这个时期护理不当的话,那很容易让孩子体质变差,小病不断,甚至还会阻碍孩子成长发育。

            前段时间回老家去朋友家做客,看到朋友家的孩子病恹恹的躺在床上,问了一下朋友孩子怎么了,朋友说孩子这两天也不知道怎不想娃的脾胃被拖垮,少碰“三物”,多做“两事”,强脾还长个么回事,食欲特别差,每顿饭都不爱吃,并且精神状态还比较差,平时害怕饿到孩子,只能给孩子吃一些零食充饥,刚开始还行,但谁知这几天孩子连零食都不爱吃了,孩子也不感冒也不发烧,但看起来还这么让不想娃的脾胃被拖垮,少碰“三物”,多做“两事”,强脾还长个人心疼。

            听完朋友说的之后我也明白了,这种做法肯定是伤害到孩子脾胃了,秋季孩子脾胃本来就会变差,所以会出现一些食欲不振的情况,但这个时期经常给孩子吃零食,就是继续增添孩子脾胃负担,这是在坑娃!

            不想娃的脾胃被拖垮,少碰“三物”,多做“两事”,强脾还长个
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            不想娃的脾胃被拖垮,少碰“三物”,多做“两事”,强脾长大个

            1、少碰“添加剂”类零食

            孩子喜欢吃零食虽然是天性,并且越来越多的商家为了迎合孩子的口味,会在零食中加入很多的添加剂。这种零食会给孩子脾胃带来很大的负担,不但没有营养,还会影响孩子的发育。

            2、少碰“易下咽”的泡饭

            当碰到孩子不爱吃饭的时候,很多家长可能会选择给孩子吃“汤泡饭”,非常容易下咽。实际上这种食物虽然易下咽,但却难以运化,如果经常给孩子吃汤泡饭,那么孩子的脾胃也会变得越来越差,阻碍孩子发育。

            3、少碰“反季节”凉寒食

            夏天已经过去很长时间了,但是各大超市仍然还会有雪糕等凉寒的食物,很多孩子比较喜欢,但家长一定要把好关,凉寒的食物对孩子脾胃的伤害非常大,容易降低脾胃的运化能力,会让孩子形成积食,容易生病。

            4、多给孩子喝一糊

            增强孩子脾胃,家长可以隔三差五给孩子喝点水苏糊糊,帮孩子调理肠胃,促进营养的吸收运化,清理积食,减轻孩子脾胃的负担。孩子不想娃的脾胃被拖垮,少碰“三物”,多做“两事”,强脾还长个脾胃好了,体质还有发育自然都会更好。并且孩子的发育是需要营养的,水苏糊糊也能为孩子的成长提供更多的营养。

            5、多给孩子按一穴

            脾胃主统孩子后天发育,平时家长通过按摩也能帮孩子增强脾胃,孩子手掌大鱼际处有一处穴位叫做板门穴,平时家长多给孩子按一按,帮孩子增强脾胃的运化能力,能更好的运化营养,让娃能更健康的长大个。

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